三田地区福祉を考える会と三田習地区社会福祉協議会主催の高齢者介護教室に講師として参加しました。初めに株式会社Sky Connect代表取締役で理学療法士の松浦哲也先生より、“介護予防体操”を実技していただき、関節や筋肉の動き、加齢によりかかる関節の負担などをご講演いただきました。また、三山包括からは“介護をしてる人のための公的支援について”をテーマに介護保険や施設サービス、在宅サービス、高齢者福祉サービスなど幅広くお伝えさせていただきました。最後に、認知症の人と家族の会千葉県支部副代表の児島和子様より、“介護をしている家族の現状と支援について”をテーマにご自身のご家族を介護されてきた実体験をもとに、認知症の方のケアのあり方や介護している家族の気持ちなどわかりやすくお話してくださいました。